Сестра Жанны Фриске похудела на 17 кг после родов (видео)

40-летняя певица Наталья Фриске, младшая сестра покойной Жанны Фриске, раскрыла секрет своего радикального преображения.

За четыре месяца артистке удалось избавиться от 17 килограммов: ее вес снизился с максимальных 78 кг до нынешних 61 кг.

Наталья Фриске до и после похудения — фото соцсети 

Сегодня звезда похвасталась результатом в личном блоге, опубликовав пляжные снимки в купальнике. Наталья призналась, что добилась такого эффекта не только благодаря инъекциям для людей с ожирением или инсулинорезистентностью, которые ей назначил эндокринолог, но и за счет серьезной работы над собой. 

Певица рассказала, что препараты кардинально изменили ее пищевые привычки. Сейчас она придерживается следующего рациона: Полный отказ от жареной и жирной пищи. Обилие овощей и белка в рационе. Отсутствие тяги к алкоголю и вредным продуктам.

«Я на пептидной терапии уже четыре месяца… Бывает такое, что я забываю вообще поесть. У меня было, вот, например, в Дубае… я там практически сутки ничего не ела. Но это очень плохо, так нельзя делать, там просто было очень жарко. Мои пищевые привычки просто поменялись», — заверила Фриске. 

Важным этапом стало то, что три недели назад Наталья полностью отказалась от уколов. При этом набора веса не произошло, так как организм перестроился на новый режим питания. По словам звезды соцсетей, она теперь ест всё, что захочет, но выбирает исключительно полезные продукты.

Источник: z-aya.ru